すっかりジムへ行かないで久しい。
が、毎日腹筋を。
そして、1日起きにダンベルを使い
筋トレなんぞをしている。
今日は腹筋＋ダンベル筋トレDAYだ。
大した回数をしている訳でもないが
辛い。辛い日だ。
終わるとホッとする自分がいる。
我が家の二階の
プチトレーニング室で
悩ましい声を発し、今日も筋トレが終わった。
いつの間にか
胸のちょい上の辺り
胸筋が少し動くようになってきた。
あー、疲れた。
今日も頑張った。
まだ、早いがもう寝よう。
では。
今日は朝から、瑞穂町のユーザーへ。
機器の調子が悪くて、見に来て欲しい。
そう言われての訪問となった。
ただ残念ながら自分は営業。
機器にはそう詳しくはない((笑
でも症状を聞く限り
自分の浅い知識で十分！そう判断をした。
やはり、単純な理由。
わずか10分程度で終わってしまった((笑
なので、近くにあるココなんて言うんだろう。
大きなショッピングモールがあって寄ってみた。
大きいんだけどね。
どうも田舎っぽさは隠せない。
そんな店だった。
とりあえずは明日は休み。
ゆっくり・・・と行きたいけど
そうもいかない。
とにかく今週もお疲れさまでした。