夕飯

昨日買った本からさっそく・・・　ではなく。

ネットで確認しながら、
圧力鍋で手羽先と大根の煮物です。
えと、肉の身ばなれっていうのかな？
それがいいので食べやすい！

味もちゃんといつもどおりになりました。＾＾



玄米ごはんの残りでじゃこ炒飯。
豆とパプリカとセロリのサラダ。

セロリ・・・、ちょっと古そうだなとは思ったんだけど。
案の定固くてスジスジな感じだった。（××）
うっすぅくスライスしてごまかす。
残りは・・　ポトフかなんかでくたくたに
煮てしまうが良かろうの。



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