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自分らしくいこう♪ハッピ~探しの旅♡お菓子作りとお弁当の記録です(^^♪

水素水ってどう? ~可愛い♡JK弁当~

2019年08月17日 | お弁当♪
昨日の「美酢(ミチョ)」もそうだったけど、なんていう話ではなく(笑)ただ質問投げかけるだけの内容です
で、水素水
以前から聞いたことはあったけど、実際飲むのは初めて。
味覚が鈍感なタイプなので、それがただの水なのか?水素水なのか、たぶん区別はつきません
しかも、こういうものに対して、なかなか疑い深い性格なので(それはもう頑固なまでに・笑)
これってどういう効果があるんだろ??
 運動時にとりあえず1日500ml~1ℓくらい飲んでる感じ
どのくらい摂取するといいのかな?生活全般取り入れるようなもの??

とりあえず3ヵ月間お試し期間です
「美意識高い系の人が飲んでる気分は上がる
それだけでも良いかもねん
また効果らしきものを感じたらご報告しますね
ちなみにボトルの色、あえてピンクを選んでみた・笑

気分は上がるこれもそう
 「豚丼弁当
Cpicon ☆黄金の豚丼☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
なんで今日は一人分かというと…ご飯を炊くのを忘れてました一人分は冷凍ストックあり!

       水素水もそうだけど、新しいことにチャレンジするのって…なんかワクワク明日もファイティ~ン

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