「なんだか最近うつっぽいのよねー」
そんな会話を日常的にする方も多いのではないでしょうか。
おそらくこの場合の「うつっぽい」というのは、
なんかけだるくてやる気が起きない・・・
モチベーションが感じられず元気が出ない・・・
そのくらいの意味で使っている人が大半だと思います。
時間が経てばまた元気になる、くらいの気持ちでいますし、
実際そういう場合のほうが多いでしょう。
最近ではストレスに関する知識や、
メンタルヘルスへの関心の高まりから、
気軽に心療内科を受診する人も増えているようですが、
大半はごく軽度か異常なしの人が多いそうです。
以前ですと、心療内科や精神科というと、
偏見や誤解があったりしましたが、徐々に薄れているようですね。
こうした心療系の病院やクリニックは、
いざ自分が本格的なうつ状態になったり、
不安で仕方ないなどの状態になってしまうと、
じっくり決めることが難しくなるかもしれません。
自分に余裕があるうちに
信頼できそうな医師や病院を見つけておくことは、
きっとあなた自身を守ることになるでしょう。
名古屋市の名駅で新しく開院する心療内科があります。
開院に先がけて内覧会も開催されるようです。
内覧会は通常よりもコミュニケーションが取りやすい場なので、
興味のある方は足を運んでみるといいでしょう。
http://meiekisakomentalclinic.com/