おやじとクソおやじの間(はざま)で

おやじになった自分から見た、クソおやじ像を考える

レース1週間前

2019-01-14 23:51:13 | ロードレース系

2019年最初のロードレース、フロストバイトロードレースまであと1週間となった。

実は、11月のつくばマラソン以降、風邪をひいたなどでなかなか走ることができなかった。先週からようやく走れるようになったばかり。

今日は多摩湖まで約15㎞ほど走った。走っていないにしてはまあまあのペースで走ることができた。

走れなかった分、体幹をしっかりやらないと。
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