子育て奮闘中のYさんから感想をいただきました
最近は数か月に1回の来院
腰痛もすっかり良くなっています
このところ仕事のせい?か
肩や首からの緊張性頭痛の回数が少し増えていますね
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私は約15年間スノーボードをしていて、大きな怪我は無かったものの
腰、膝、首には相当な負担が掛かっていたのか、出産を終え子育ての毎日…。
だんだんと腰の痛みが強くなりついには朝起きる上がる事が出来なくなっていました。
このままでは困る!!と浅見整体院へ駆け込みました。
痛みの事や普段の生活の事(食生活の事とか)を聞いて頂き、
施術をしてもらいながら、痛みの考えられる原因や対処の仕方を教えて頂きました。
最初の1か月は週1で通いましたが今では月1に整えてもらって、
腰の痛みはほとんどありません。
でも油断しているとすぐに痛み出すので、調子が良いからと通うのを忘れてしまわないようにしたいと思っております。
去年の今頃「この腰痛はもう治らないのかなぁ」とガックリしていたのですが、
あの痛みから解放されて本当によかったです。
ありがとうございました。
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本当に良くなって良かったです!
Yさんはかなりスノーボードをやっていた為か(転倒などの衝撃とか)、腰と首のゆがみが強く有りました。
それが 妊娠 → 出産 の体と心の変化で一気に出たのでしょう。
体の歪みもそうですが、食の偏り(ストレス発散?)もあり、
症状が慢性的に出やすい状態にあったようです。
実は食も体調や痛みに影響を及ぼします。
血糖値のコントロール
添加物
油・脂
・・・
食べたもので体は出来ていますからね。
良いリズムになり良かったです♪
仕事のし過ぎには気を付けて下さいね
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