どうもどうも
今日は予報どおり寒い
東広島市は日中から雪が横殴り
体が縮こまっちゃいますよ
今日は暖かいものを食べてゆっくり寝よう
全く違う話なのですが、プライベートの時間に
ジョギングをするようになって1年半になります
当初は5km走るのが精一杯でしたが、今では
休日には10km~15kmを走っています
タイムを重視しているワケではなく、耐力維持と
気分転換を重視してのんびり走ります
ただ、ここまでくるとチャレンジ精神が。。。
マラソン。
30代の内に挑戦してみようと思います
と、年初に思い立っていたところ、昨日になって
こんな大会があることを知りました↓
「グアムインターナショナルマラソン」
オアフ島を走るホノルルマラソンは有名ですが、
グアムでマラソン走れるなんて・・・
日本からも近いし、調整もしやすそう
しかも旅行気分で楽しめること間違いなし
完全にターゲットオンです
よし、本気で取り組もう
もちろん来年以降のエントリーですが
貯金もしなきゃいけないんで
ではでは
今日は予報どおり寒い
東広島市は日中から雪が横殴り
体が縮こまっちゃいますよ
今日は暖かいものを食べてゆっくり寝よう
全く違う話なのですが、プライベートの時間に
ジョギングをするようになって1年半になります
当初は5km走るのが精一杯でしたが、今では
休日には10km~15kmを走っています
タイムを重視しているワケではなく、耐力維持と
気分転換を重視してのんびり走ります
ただ、ここまでくるとチャレンジ精神が。。。
マラソン。
30代の内に挑戦してみようと思います
と、年初に思い立っていたところ、昨日になって
こんな大会があることを知りました↓
「グアムインターナショナルマラソン」
オアフ島を走るホノルルマラソンは有名ですが、
グアムでマラソン走れるなんて・・・
日本からも近いし、調整もしやすそう
しかも旅行気分で楽しめること間違いなし
完全にターゲットオンです
よし、本気で取り組もう
もちろん来年以降のエントリーですが
貯金もしなきゃいけないんで
ではでは
30代からのスポーツ&トレーニングのやり方―運動不足のビジネスマンへ (ちょっと気になる健康学シリーズ) | |
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