ここ２週間で、二つのマラソン大会に出場し、10kmですが、えらく苦しい思いをしたので、しばらくはのんびりしたいと思っていたところ、12月2日開催の岩国デュアスロンの誘いを受け、どうしたものかと迷っていました。
4.5kmラン、28km自転車、4.5kmラン、すっごく、しんどそうです。
迷った挙句、実践躬行、
まずは、やってみますか！！
初体験です。
ということで、12月2日は苦しさを体験してきます(>_<)
まだ、迷っていますが・・・
きっと、大会前日まで後悔、いや、スタート直前まで、いや、走りながらもずっと後悔しているような気がします。
ゴール後の達成感だけが唯一の励みですが、敗北感だけで終わってしまわないように、あと３週間トレーニングしていきたいです。ここを頑張れば、少なくとも何らかの達成感はあるはずだから、ここのステップを大事にしていきたいですね～
最近の朝練の風景です。
鳶が飛んでいるのを久しぶりに見たような気がします。
6min/kmくらいで普通にジョギングでき、走った後のアイシングも必要なくなってきたことは嬉しいですが、調子はイマイチです。
先週は10kmを走っても、まだ走れそうだったのに、今はそんな感じがないな～
ところで、先日書いた「半熟卵の味噌漬け」を作って食べてみました。
酒粕は、入れん方がええね、というのが第一印象。
黄身は熟成されトロッとしたチーズ状になっています。
ただね、自分で作ったということと、それを4週間熟成させたということとで、ちょっと食べるのに勇気がいるんですね。
実践躬行しなくっちゃ（笑）
多分、大丈夫なのだろうけど、精神的に弱い僕は、食後、ちょっと、気持ち悪いような・・・
多分、酒粕のせいだと思うのだけど・・・
お店で出されたら、美味しい～と言って食べてると思います（笑）