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明けまして☆

2018-01-07 09:15:22 | 家族のコト
おはようございます

あけましておめでとうございます


今年はどんな年になるかな
楽しみです

楽しみと思っていた矢先に
お正月に胃腸炎らしきものになり
(お正月休みで病院へは行けず)
一応治ったのですが
(サードメディスン的お手当てで乗り切れた!♡)



いいきっかけかなと思い
胃腸を休めるために
ただ今断食中

断食三日目朝、準備食合わせたら4日目。
意外といけるかもー

腸と脳はつながってると言われていますが
断食効果で頭がスッキリ

断食終了後の体の変化が楽しみです

今年もマイペースに
流れにまかせ
コツコツと重ねていきたいと思います
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