2022/09/25

今日は久し振りの秋晴れ。

日曜日に休むことなんかあまりないから変な感覚。

日曜日に晴れたらどこも車でいっぱいだと思うので、日曜日は出掛けません。

散歩は行きましたが、6800歩ほどで終わりです。

前回のCTの結果を聞いてから少し落ち込んだのかな？

自分としては然程ではないつもりでもなんか体が重かったりした。

がん情報チャンネルでは、がんになっても趣味を諦めないでと言ってる。

俳句も折り紙もやる気無し。

やっぱり落ち込みだ。

それで今日はメンタルについての情報を再度みてみた。

もっとおおらかに前向きにならなくてはね。

川柳も俳句もやっぱり無理みたいなので、

英会話の本を読むことにしようと思う。

それだけで気分転換になるきがする。

でも散歩が一番良かったのかも。

歩いていると暑いくらいなのに鼻水が出て困った。

寒さはあまり感じないけど、体を冷やさないように温かくしなくちゃ。

ワクチン接種もあるので風邪を引いてはいられない。

ワクチン接種後の副反応が怖いわ。

でも乗り越えて行くしかないもんね。頑張ります。

では(^-^)v