チャコのティータイム

ちょっと一息入れませんか?
日々感じたことや写真、いろいろと載せています。

2022/09/09

2022年09月09日 | 日記
今日はCTとMRIの検査。

そういえば、がん情報チャンネルに「X線被爆による発がんリスク CTが危ない?」なんてあったっけ。

普通の健康な人は100msv以下なら大丈夫だそうです。

ただ免疫力の低下したがん患者では短期間に何度も受けた場合は第2の発がんリスクが増加するとか、、。


でもがんが大きくなったか調べるためには仕方がないのかな?
MRIは被爆は無いと言ってました。

あとは免疫力を落とさないように頑張ることなんでしょうかね?

免疫力を上げるということでは筋トレもいいそうです。佐藤典宏先生の本です。↓


少し体幹が鍛えられたかな?

ただ足の筋肉が落ちてる。(少しだけ)
これだけ歩いてるから大丈夫と思ってたのにがっかりするなあ。

がんに負けないように筋トレを続けて筋肉量を増やしたいと思います。

抗がん剤治療も筋トレしたほうが副作用が軽いらしいですし、
筋トレすることで生存率も上がるらしいです。

では(^-^)v