「歯」を大切に

むし歯予防には、歯みがきはもちろんですが、糖分の摂取コントロールも大切です。

手作りのおやつなら糖分コントロールも自在です。焼きプリンを、グラニュ―糖　４５g位 のところを３５gで作ってみました。

甘さ控えめもいいですよ。

おためしあれ　(*^^)v