今回は、近藤(隆)さんに書いていただきました。
年齢雑感
近藤(隆)
年齢とともに、体のあちこちが疲れたり怠けたりし始め、今までは調子が良
かったのに、期待通りには働いてくれなくなるものです。そのスピードは予想
や期待を超える場合が多く、つい半年ほど前までは全く気が付かなかったもの
でも、こんな筈ではなかったのにと、慌てたり、焦ったりしてしまいます。
私の場合は、いったん眠りに入ると朝まで熟睡していたものが、夜中にトイ
レ起きることが1回になり、2回になり、その変化が気持ちの追随を振り切り、
遂に2時間ごとに目覚めるようになってしまい、一寸慌てだしてしまいました。
原因と思しきものは、
① 前立腺の肥大(と、よく薬の広告等に書いてあります)
② 膀胱の萎縮、柔軟性の退化
③ 飲酒等水分の摂り過ぎ
等が挙げられだろうと思います。これらは日常の飲食を幾ら変えても、追いつ
かない要素で有ります。
でも、何もせずに放っておく訳にも行かないので、ネットで検索してみたら、
どうやら、ノコギリヤシという植物のエキスを摂取すると効果が有りそうだと
分かりましたが、十社を超える候補がヒットし、一体どれを採用すれば良いの
か迷ってしまいました。有名な会社、聞いたこともない小さな会社等々いろい
ろで、こんなに参入したい企業が多いということは、かなり儲けやすくよく売
れる分野なのかも知れません。
そこで自分なりの選定指針のような原則を考えました。
どうやら、ノコギリヤシと言う植物の有効性は、欧州では定着しているらし
く、産地は米国で、材料は輸入に限られるので、後はその加工技術とか、他の
混合物による増量効果や、類似効力で補強名目に複数の材料を混ぜたものとか
が有るらしいので、ここは、割り切って、ノコギリヤシ100%という表示を
した銘柄に絞りました。
そして、この栄養補助食品という食べ物を1か月というスパンで気長に摂取
して、様子を見ることにしました。
まだ、3か月目に入ったところで微かに変化らしい兆候は出てきました。夜
中のトイレ起きの回数は減りました、少なくとも2時間ごとの目覚めは無くな
り、快調な日は1回の目覚めで朝になっています。
尤も、これはその後に出会った足揉みの本の効果も加わっていますので、単
純にはヤシのエキスの効果だ!とは断定できません。
官有謀著「足の汚れが万病の原因だった」1986年から、百刷目の本です。
足揉みの件は、鋭意検証途上のもので、こちらの方は効果絶大だと今のとこ
ろ感じています。
もし、こんなケースのご同輩が居られましたらご参考になるかもしれません。
以上
2017.08.09 近藤(隆)さん投稿
次回更新は8月24日の予定です。
年齢雑感
近藤(隆)
年齢とともに、体のあちこちが疲れたり怠けたりし始め、今までは調子が良
かったのに、期待通りには働いてくれなくなるものです。そのスピードは予想
や期待を超える場合が多く、つい半年ほど前までは全く気が付かなかったもの
でも、こんな筈ではなかったのにと、慌てたり、焦ったりしてしまいます。
私の場合は、いったん眠りに入ると朝まで熟睡していたものが、夜中にトイ
レ起きることが1回になり、2回になり、その変化が気持ちの追随を振り切り、
遂に2時間ごとに目覚めるようになってしまい、一寸慌てだしてしまいました。
原因と思しきものは、
① 前立腺の肥大(と、よく薬の広告等に書いてあります)
② 膀胱の萎縮、柔軟性の退化
③ 飲酒等水分の摂り過ぎ
等が挙げられだろうと思います。これらは日常の飲食を幾ら変えても、追いつ
かない要素で有ります。
でも、何もせずに放っておく訳にも行かないので、ネットで検索してみたら、
どうやら、ノコギリヤシという植物のエキスを摂取すると効果が有りそうだと
分かりましたが、十社を超える候補がヒットし、一体どれを採用すれば良いの
か迷ってしまいました。有名な会社、聞いたこともない小さな会社等々いろい
ろで、こんなに参入したい企業が多いということは、かなり儲けやすくよく売
れる分野なのかも知れません。
そこで自分なりの選定指針のような原則を考えました。
どうやら、ノコギリヤシと言う植物の有効性は、欧州では定着しているらし
く、産地は米国で、材料は輸入に限られるので、後はその加工技術とか、他の
混合物による増量効果や、類似効力で補強名目に複数の材料を混ぜたものとか
が有るらしいので、ここは、割り切って、ノコギリヤシ100%という表示を
した銘柄に絞りました。
そして、この栄養補助食品という食べ物を1か月というスパンで気長に摂取
して、様子を見ることにしました。
まだ、3か月目に入ったところで微かに変化らしい兆候は出てきました。夜
中のトイレ起きの回数は減りました、少なくとも2時間ごとの目覚めは無くな
り、快調な日は1回の目覚めで朝になっています。
尤も、これはその後に出会った足揉みの本の効果も加わっていますので、単
純にはヤシのエキスの効果だ!とは断定できません。
官有謀著「足の汚れが万病の原因だった」1986年から、百刷目の本です。
足揉みの件は、鋭意検証途上のもので、こちらの方は効果絶大だと今のとこ
ろ感じています。
もし、こんなケースのご同輩が居られましたらご参考になるかもしれません。
以上
2017.08.09 近藤(隆)さん投稿
次回更新は8月24日の予定です。