からくりーきみの日常

日々の小さな幸せを見つけたい♪

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日めくり

2015-02-24 00:51:01 | 日記
今年 頂いた日めくり
ふと見ると 14日のまま
今日は23日 その存在もきずかず 通りすぎる毎日

目に飛び込んだ 一行訓 「家庭の愛和は健康の妙薬」
 固い絆を信じあい 互いに優しく いたわりあう そうした家庭で 心身の調和がもたらされる

あ~!! 今私は 主人と二人暮らし この頃 3食食卓を囲んでの会話が どうしても 私の愚痴を聞いてもらう
かたちになってしまい 
それを聞いている主人の機嫌が悪くなるのが 手にとるように判ります

私は 口調もきつくなり どんどん喧嘩ごし 
主人がポツリ「お前も きついなー」

優しく いたわりあう 心を忘れていました


明日の1行訓 は
「及ばないことは天にお任せ」
 最善を尽くして終わったことは もう振り返らない 自分を信じて前を向く 結果は自ずとついてくる

うん~! してしまったこと 言ってしまったことは もう取り返しは出来ないけど
そのことに 気づいた時点で 変われる自分があるのだから
くよくよしなくて良いよ と理解することにして 

1行訓 ありがとう 
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流れるままに

2015-02-22 07:58:29 | 日記
毎日 今日は何をしようと 予定もたてず
流れのまま生活していることがおおく 気がつくと一日が終わってしまいます

土日祝日は 孫守が多く

平日は大概 着物リメイクのメンバーの人達が 入れ替わり立ち代わり訪れるので サロン状態で
日が暮れるのですが

誰も来ない日があると 一日ゆっくり テレビ三昧 至福のひと時です

でも最近 いろいろなお誘いが

リハビリの為に始めた 健康体操の方からの ボランティア依頼

太ってきた 私を見て エアロビのお誘い
(これは一度体験して見たい と好奇心が出て 先日体験してきました 

エアロビはきつい と思っていたのですが 何年も勿体ないことをしたナ― と
音楽にのって? とても楽しく 手足左右違う動きはリハビリに 
そのうえ癒しの効果まで 
これは良いものに誘って頂いたと喜んだのもつかの間
その先生が 3月いっぱいで辞められる事に 
これはついてない でも3月まで来ていいよ と お言葉に甘えて行かせて頂く事に
これをきっかけに 又運動を始めよう!!)


コスパ(プール付の運動施設)に行かれてる方から お風呂のお誘い
スーパー銭湯の券を頂いたので行きましょう と
その日は何も予定が無かったので 即 行きますと

誘って頂いた方の コスパ仲間の方とご一緒に
二人の方は早くにご主人を亡くされて(お1人は癌で もう一方は心筋梗塞だつたそうです)
もう一方は 80歳になられても 日本語学級のボランティアを続けられている 意欲満々のかたで

私はとても勇気を頂 券がまだ数枚あるので 又そのメンバーで行く事になりました

そんなこんなで 思ったこと!

私は 否定されるのが イヤ な人で 否定しないで
あるがままに と思って過ごしてきました
いろいろなお誘いも 理由をつけては お断りする
なんと 気づかぬままに 否定の言葉を  

最後に一つ 義妹が 私の体のことを心配して病院で検査して と
会うたびに懇願されます
それも私は のらりくらりと さけています
これも 否定の一つ? かも
 

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幸せの言葉

2015-01-26 23:34:18 | 
歌手の AIさん のお母さんの言葉がとてもストレートに 心に残りました

お母さんがよく子供のことを 「この子は 人見知りだから」と 紹介しますよね
それは子供が 人見知り の意味を解からぬうちに
自分は 人見知り なんだと自覚し ダメな子と思ってしまう
そんな悲しい事はないですよ

AIさんの家族はとても ハッピーな家族でとても幸せそうです

感情がすべてハッピーな方に向かっているので マイナスが寄ってこない
テレビの画面から 想像できます

本当は辛いこともあったはず

しかめっ面している人達より 笑って毎日を送っている方がいい


そう言えば 以前 心理学の勉強会で
童話から見える心理学 で
[親からの(大人)からのすり込みー洗脳ーともいえるのかな?]

教材になったのが 「美女と野獣」

野獣は思春期の青年
子供の頃は 可愛くて 声も可愛い
大人になるにつけ 体格 性格 声 が醜くなっていく
「大人になりたくない」
今で言う 引きこもり かな

大人はそんな時に 魔法の言葉をかける

可愛かったのにどうして こんな子じゃなかっつた

など 不の言葉を重ねる

そんな彼を助けるのが 友達 恋人 

大人になるのを助ける キーワード 自信を持つこと

簡単に説明しましたが 

不の言葉を言うより 幸せな言葉を発する方が なんて素敵な事なんでしょうか



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ロストレス?

2015-01-25 20:06:19 | 
昨年 NHK大河ドラマの「黒田官兵衛」 一年間とても楽しみに見ていました
テーマ曲もその時の風景も 何もかもひき付けられて

岡田君のファンでもあるので それも一因なんですが

私の旧姓が「黒田」で祖父が 播州出身 家紋も「藤」と聞いていたので 何か自分の「ルーツ」って?
と 今まで考えもしなかった 先祖の存在

父が早くに亡くなったので 父に聞く事も出来ず 親戚も早くに他界した事もあり
母からの情報だけで
母も自分の事だけで 父の事は?と聞いても うろ覚え

私の記憶にかすかに残る バスで親戚一同で墓参りに行った事
姫路の何処かで 大きなモニュメントの塔の前で 写真を撮って その写真も今は無いのですが
見た覚えがあります

ドラマを見ていると 何か心温まる思い

脈々と繋がるDNA 親が居て「わたし」がいる
先祖様がいて「わたし」がいる

その遺伝子を子供 孫に繋がって 私の役目は果たせたかな

何かに引き寄せられる様に ドラマが始まる前から 官兵衛 ゆかりの地を
訪れていて ドラマが始まって「あーあ あそこ!」と 驚嘆する事もあり 年末番組も終わりに近づき
淋しさも倍増

たまたまバス旅行で 竹田城に行くことになり
小雨だったので 天空の城 と呼ばれるくらい景色の良いところ 何も見えないかなと思っていたのが
山道を歩いているうちに 晴れてきて 頂上に着いたら

なんと 180度パノラマの 絶景 来て良かった!!

その時ボランティアガイドのおじさんが ここの雲海がタイトル画面に使われているんだよ
と教えていただき
また感動!

そんなこんなで 今年の大河(私は大河ドラマのファンで うん十年前から欠かさず見てます)
たぶん面白いのでしょうが 何かものたらん という思い?
身が入らない 

これって ひょっとして ロストレス?
もう一度最初から見てみたい  
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福袋 夢袋

2015-01-22 20:07:48 | 旅行
ミステリーバスツアー に参加してきました
初詣 開運 に 足湯 酒蔵見学 窯元見学 食事4食付 と てんこ盛り

行き先は何となく 予想もつきましたが

ピンポイントでは解からない

足湯?何処の温泉かなー
とか 出発するまであれやこれや 本当に夢袋

出発してすぐに 朝ごはんの パンが配られて あちらこちから(えー こんなに沢山!)と感嘆の声
私達は後ろの席だったので 「うん?~~~」と思いつつ
有名なベーカリーのパンが5ヶ
朝 早かったので 早速いただくことに 

(これは 美味しい!)幸せポイント 1

これはさい先いいぞー と期待大!

次は 初詣 稲穂で 巨大干支を作っている これは凄い 大きいのに可愛い顔をしていて
写真があればいいのですが 幸せポイント 2

次のお寺は 開運 吉川えいじ が 宮本武蔵を執筆した所
住職さんの 楽しく心強い 法話に 何人かの人が カウンセリングして頂いて 癒されていました 幸せポイント 3

1人1人 鐘をついて 開運祈願

さあ ここから 食べて飲んで食べて食べて飲んでの はじまりです

その間に 温泉での足湯 バスで疲れている足に この企画はとてもいい!!! 幸せポイント 4

なんだかんだと言ってるうちに 帰路に 気持ちよく寝て

何が1番良かったかな?と考えてみて

1月20日も過ぎていたせいか 何処も私達ツアーの人だけだということで
ゆっくり出来た事 長閑ないいところでした 幸せポイント 5

ミステリーツアー また行きたいなー




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