ここ数週間前より「舞茸」を食する様になり美味に楽しんでいます、特に油で軽く
炒めてポンズを少量かければ、晩酌のあてに最高です（過去から少量食べてましたが）
価格も安く（天然ものは高いです、一株５～６千円位）今後、毎日食する様にします
◎血圧・血糖降下作用
まいたけ（舞茸）を含むサルノコシカケ科の茸には、昔から血圧・血糖を下げる効果があり、高血圧、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞などの生活習慣病の予防に役立つとされています。
◎まいたけ（舞茸）に含まれる主な栄養素
まいたけ（舞茸）にはタンパク質、ビタミン類、食物繊維などの体に必要な栄養が豊富に含まれています。
さらに、まいたけ（舞茸）に多く含まれるエルゴステロールは、カルシウムの吸収を助け、骨や筋肉を丈夫してくれる成分です。
次回の移動運用予定は、３月２６日（火）奈良県・吉野郡（雨天は中止）ＰＭよりＱＲＶ
移 動 運 用 の 事 前 案 内 ～
移動日：３月２６日（火）午後より運用予定 但し、雨天の場合は中止と致します
運用地：奈良県・吉野郡 ＡＭ ＰＫ 虹 ＬＡ 湯けむり ７ＭＨｚ・ＳＳＢ
Ｃｏｎｄｘ期待せずに長距離走行で和歌山県に行き移動運用をしてきました
移動運用地：和歌山県 西牟婁郡･上富田町(ＪＣＧ／26005B）
運用 内容：ＰＫ-２６-７６ 彦五郎公園(ひこごろうこうえん）
交信局数：４９局ＱＳＯ Ｊ-Cluster UP JA7AYZ JE6MIN JN7TXT TNX
河津桜は静岡県伊豆半島の河津町に咲いている非常に濃いピンク色の花びらを特徴として
いる早咲きの桜です。撮影場所：河津桜（静岡県河津町内）
下佐ヶ野・友成の桜
菜の花と河津桜
峯地区の桜並木
河津桜の可憐な花びら
桜とメジロ（桜とメジロの取り合わせと青空）
伊豆・天城の山地と河津川風景
--- 移 動 運 用 情 報 ---
３月１４日（木）和歌山県内で移動運用サービスをいたします（雨天は中止）
ＰＫ×２ ＡＭ ＫＤ ７ＭＨｚ・ＳＳＢ ＱＲＶ：０８：３０～
奈良県で晴天に恵まれた移動運用をして楽しんできました。
Ｃｏｎｄｘは期待できずでしたが、天川村と川上村の移動でした、PK-94はパスしました
弥山登山口の駐車場では管理人にしっかりと駐車料金を徴収されました、登山ではないが
運用地：奈良県 吉野郡･天川村（ＪＣＧ／２４０１０Ｈ）
ＡＭ-奈良県 ５６６ 天川 ＰＫ-２４-９７ 弥山登山口（みせんとざんぐち）
交信数：３９局ＱＳＯ Ｊ-Ｃｌｕｓｔｅｒ ＵＰ ＪＥ１ＱＶＨ ＴＮＸ
奈良県 吉野郡･川上村（ＪＣＧ／２４０１０Ｆ）
ＰＫ-２４-９５ 大迫ダムつり公園 ＦＡ-４６２ 大曲滝（おおまがりたき）
交信数：２局ＱＳＯ Ｃｏｎｄｘ悪く早々とアンテナ・リグを撤収して帰宅
尚、予定していた ＰＫ-９４ 大滝ダムダイナミック広場 ＦＡ-１２８はパス
３月１日（金）奈良県・葛城市（ＪＣＣ／２４１１）で移動運用をしてきました
ＰＫ-２４-６８ 葛城山麓公園 ＡＭ-奈良県 ５７０ 葛 城 虹-５８４ 白光田池
３ポイント移動 交信局数：４６局ＱＳＯ １２時前にＣｏｎｄｘ Ｄａｕｎ
公園入口下の駐車場が運用にはベスト、許可不用、奥の駐車場は運用許可要
３月５日（火）奈良県でＡＭ ＰＫ ＦＡ ×６ポイントの移動運用をいたします
７ＭＨｚ・ＳＳＢ ＱＲＶ開始予定：０９：３０～ 雨天中止（小雨決行）
上の広い駐車場では許可要、この入口右下の駐車場での運用はＯＫです、木立が多い
