豚レバーの血抜きをしてただ炒めただけのレバ韮炒め定食です。
天気は曇り空であまり洗濯日では有りませんが、
少し溜まってしまったので強引に洗濯をしました。
昨日公園の前を通りましたら結構桜が咲いていました。
天気は曇り空であまり洗濯日では有りませんが、
少し溜まってしまったので強引に洗濯をしました。
昨日公園の前を通りましたら結構桜が咲いていました。
鍋に水を入れてブロッコリーを丼に入れ、そのまま蓋をして蒸しました。
茹でると栄養がお湯に溶け出て仕舞いそうなので蒸しブロッコリーです。
このままマヨネーズで食べたりドレッシングで食べたりします。
今日から4月ですね、天気が良い日は部屋の中は暑いほどです。
茹でると栄養がお湯に溶け出て仕舞いそうなので蒸しブロッコリーです。
このままマヨネーズで食べたりドレッシングで食べたりします。
今日から4月ですね、天気が良い日は部屋の中は暑いほどです。
今日は月に一度の検診日、暖かく成ったので血圧も高く無く良い感じです。
この間から食べている酢生姜も効いているのか上が117下が74でした。
少し低すぎて歩いていても休み休み歩く様な感じです。
この間から食べている酢生姜も効いているのか上が117下が74でした。
少し低すぎて歩いていても休み休み歩く様な感じです。