永井花奈 テーマは忘・・悪いことを忘れる？

富士通レディース 2020東急セブンハンドレッドクラブ（千葉県）第1日

ゴルフは記憶のスポーツ。しかし、永井花奈は、「忘れることも大切」という。3アンダー、2位タイはメンタルトレーニングの賜物だった。というのも、「いいときにのっていくことには強いと思う。対照的に、がまんする、耐えることが本当に苦手。一度、マイナス思考へ陥ると、なかなか抜け出せない」からだ。

そこで、取り組んでいるのは、「悪いことを忘れる、です。最初は何十回も忘れる、忘れると言い聞かせながらプレー。最近は、その回数が少し減ってきた」と説明した。ゴルフはミスがつきもの。「きょうも、ちょこちょこミスがあった。でも、しっかりと気持ちを切り替えた」ことが6、7番の連続バーディーへつながったそう。

ただし、「期待しすぎると、ダメだった時のショックが大きい。あすもミスを忘れることに集中する」。情熱と冷静のバランスが勝負を左右する。忘とは心から姿が消えることだ。

以上、日本女子プロゴルフ協会

後を引きずるタイプなのかな？

忘れるというか、切り替えるのがポイントなのでしょう。