ランチ

最低6度　最高12度　風雨で思ったより寒い1日でした

14年前(2011年）の今日　平成23年3月11日午後2時46分　三陸沖を震源とするマグニチュード9.0の地震で　最大震度7を観測　沿岸部を巨大津波が襲い　たくさんの人が犠牲に　災害関連死を含め19708人が亡くなり　2520人が行方不明のままです　あの日を決して忘れることはありません　

 

最近のランチ備忘録

カルディの『レンジで焼き豚』を買ってきました　お肉をタレに浸してレンジで数分　簡単にできて美味しいです

 

豆ご飯　焼き豚　野菜の和え物

　

 

煮物（イカ　じゃが芋　玉葱）高野豆腐

 

ガパオライス　かぼちゃサラダ