激しい運動は命を縮める？！
運動面では、ウォーキング以外はおすすめできないとのこと。
心拍数を早める激しい運動は、寿命を縮めるのでNGだそうです。
人間の一生の拍動数は２３億回と決まっています。
ですから、心拍が２３億回目に達すると、私たちの命は『終了』するのです。
激しい運動は、心拍数を上げ、寿命を縮めるうえに、運動中による体温の上昇、血流の増大、呼吸量の増大などが活性酸素を過剰に発生させるので、勧められないということです。
けれど、心拍数が上がらない程度の散歩やウォーキングならお勧め。
女性セブン誌では、取材陣が追いつけないほど速いスピードで歩く南雲ドクター様子がコミカルに漫画形式で描かれています。
また、足を上げ下げする運動は、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎを刺激し、心拍数を上げずにアンチエイジング効果が高いとして推奨しています。
「三食キチンと食べて、運動をすること」がダイエットの王道だと信じている方が多いのではないでしょうか。
このダイエットの概念を覆す「南雲式アンチエイジング」、とても興味深いですね。
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＜美の文明。もともと女性優位で、人類社会は、誕生した＞
女性優位は、人類が始めて経験する事態ではない。
もともと女性優位で、人類社会は誕生した。
今や古典となった、バッハオーフェン（母権論）の指摘する通り、狩猟採集の自然社会は、母権社会ないし母系社会であった。
それが、あるとき「父権制への大転換をとげた。
アイキュロスの『オレスティア』は、その間の事情を伝える。 「夫を殺した妻。」である『母』を、「父の敵。」として、オレスティアは殺した。
アポロンは、そのオレスティアを弁護し、エリニュスは断罪するが、審判者アテナは「オレスティアに、勝利あれ。」と宣する。
これは、父権制への移行を象徴する話として引用される。
アテナイを中心に栄えたギリシャ文明も、それを継承したローマ文明も、堅固な「父権制。」であった。
キリスト教が、ヨーロッパに普及したのは、すでに母権制から父権制へ転換した後である。
キリスト教文化は、父権制の特徴を持つ。
神は、「母なる神。」ではなく、「父なる神。」である。
ブログ・東京老人へのコメント。『病気』は放っておいても治る（自然治癒力）、なに～！がんが転移するだろ～！？？
いつもチャンネル桜にコメントを下さり、私の『知見』の見直しともなり有難く思っております。
今回の順天堂大・佐藤先生のお話で、「早期発見・治療により寿命が２倍に伸びた。」との内容において、「腹８分、ストレス…。」についても述べていられました。
わたしの『病気』に対する『知見』（相変わらず、定かではないが）が、あなたとのコメント交換によって整理が進むことは感謝でありまする…。
『私見』を述べれば、
「病気の原因。」は１、心身のストレス（免疫力低下）、２、西洋医学治療（１割の救急医療は除く、検査・投薬・手術）・服薬（毒作用）によるストレス、３、食べすぎ（免疫力低下）
の３つであると考えます…。
さらに、『病気』とは「わるいこと。」ではなく、その人の「生き方。」（考え方、やり方、人生観）に対するATS: Automatic Train Stop（自動列車停止装置）であると考えているのですよ…。
したがって、『病状』は「消防隊の消火・放水活動中（不快ですけれどね…）。」で（例の通説・現代医学とは真逆の）人体にとっての「良いこと。」であるとの『見解』なんでやすよ…。
これまた例によって、『病気』に対して「どうする？」（how to）、「この方が良い（ＣＴ、ラジオ波、内視鏡）。」（more the better）ではなく、「病気とは？」（why? 何でやねん？）というスタンスなのですかね…！？
つまり、現代医学の「ハエ（もぐら）叩き・『対症』（糊塗）療法に対して、「臭い匂いは、基（生塵＝ストレス）を絶たねば、ダメよ！ダメ、だめ～！」というスタンスなのでありましょう…。
「病気が治るのは、自然治癒力（免疫力）で、『治療』はストレス（病気の成因）である。」という意見は、佐藤先生の「くよくよ（ストレス）する人は、ガンになる。」という知見と同じであります…。
「笑いほど、『免疫』を上げるものはない…。」については別ブログといたします。
引き続きのコメントをお待ちしております…。
【イスラム国】 官邸前で安倍晋三辞めろデモしてた奴らの正体は、在日韓国人...
イスラム国による後藤健二さん殺害後（画像あり）、「日本人を守る」などと書かれた用紙を持った人々の集団で、後藤健二さん殺害のニュースを受けて集結した。
ところが、イスラム国へは非難せず、安倍辞めろとか、「内政干渉。」にも程があるし、韓国人団体でありましょう…！！
市民団体なるものの集合場所が、「在日韓国ＹＭＣＡ。」ちゅうのは、いったい何のことでありましょうか！！？
以下完全な「プロパガンダ。」（捏造・宣伝工作）でありますよ…！！？
第49回なくせ！建国記念の日 許すな！靖国国営化
2.11東京集会「安倍首相靖国参拝問題と秘密保護法」 
