不健康の三冠王返上!

2010年12月31日 07時24分09秒 | のほほん日記

以前ブログでも書いたが、「肥」、「お腹周りが85以上」、「高血圧」と3つともレッドカードを出されてしまったが、半年をかけて無事目標を達成することができた。

毎日、体重を記録し、食事制限など、戦い続けた結果だ。途中でどうしてこんなに苦しい思いをしてまで・・・と、投げてしまいそうな時もあったが、終わってみると続けてよかったと思っている。

夢への一歩はまず健康から。
しかし、誘惑の多いお正月がひとつの山場だ。なんとか乗り切って、現状維持、そして今年の健康診断をで迎えたい。

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70年代「ヒットソング」メドレー

2010年12月30日 06時42分05秒 | アコースティックライブと音楽

2011年1月2日。5年ぶりに高校時代の同窓会がある。
半世紀、元気でこの日を迎えられることに感謝

50年前といえば、万国博覧会があった年。
印象深い思い出がある。

それは、夏休みが終わった9月1日のこと。
担任の坂本先生が、夏休みに「万国博覧会に行った人」とクラス全員に聞いた。
を挙げた児童数、22名。クラスの半数は行っていた。
当然、クラスでの話題は、岡本太郎の「太陽の塔」のことやお土産、大阪のまちの様子などでもちきりだった。
しかし、田舎の小学校でこの数字。今、考えると凄いイベントだったのだと思う。


さて、同窓会では恒例の「ライブ担当」。
今回は、懐かしいフォークソングメドレーを企画した。
懐かしいあの頃を思い出ながら、楽しい時間をつくりたい!


Hit_song


選んだ曲

-----------------------------------
(1970年、昭和45年)小5
イメージの詩(吉田拓郎)
翼をください(赤い鳥)


(1971年、昭和46年)小6
花嫁(はしだのりひことクライマックス)
あの素晴らしい愛をもう一度(フォーク・クルセイダーズ)


(1972年、昭和47年)中1
あの日の手紙(かぐや姫)
太陽がくれた季節(青い三角定規)


(1973年、昭和48年)中2
学生街の喫茶店(ガロ)
心の旅(チューリップ)


(1974年、昭和49年)中3
岬めぐり(山本コータローとウィークエンド)
夕暮れ時はさびしそう(NSP)


(1975年、昭和50年)高1
いちご白書をもう一度(バンバン)
卒業写真(松任谷由美)


(1976年、昭和51年)高2
なごり雪(イルカ)
木綿のハンカチーフ(太田裕美)


(1977年、昭和52年)高3
冬の稲妻(アリス)
酒の涙と男と女(河島英五)


(1978年、昭和53年)
夢一夜(南こうせつ)
季節の中で(松山千春)


(1979年、昭和54年)20歳
さよなら(オフコース)
いとしのエリー(サザン・オールスターズ)

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イルミネーション・フラワー・ガーデン

2010年12月29日 12時55分30秒 | 旅、風景写真

フローランテ宮崎のイルミネーションに家族で出かけた。
今年で8年目とのことで、毎年豪華になっていると感じる。

昨年人気だった「ひかりのお花畑」の規模が、更に大きくなり、
また、美しいイルミネーションに思わずデジカメの
シャッターを何回もきってしまった。

Ok0101 

光の舗道が続く・・・

Ok0201 

光の馬車

Ok0401 

ひかりの小道より、月を借景に・・・

Ok0601

月とのコントラストはいかが・・

Ok0701

一番美しい場所がここ

Ok0901

  ひかりのお花畑にて

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Handmade is beautiful

2010年12月15日 19時34分54秒 | ノンカテゴリー

仕事で、学校のPTA新聞発行のお手伝いをしている
現在、広報担当のTさんと校正のやりとりをしている最中だ
先日、打合せのため、Tさんが経営されているお店にお邪魔した。

店は、カントリー雑貨の店「ライト・グリーン。」

Tojima02

Tさんや仲間の皆様など若い方から高齢の方まで、幅広い世代の方がつくられたという商品(作品)を見せていただいた。

どれも、見ているだけで癒される配色やかたちだ。またお店だけでなく、内装も手作り感があり、楽しみながらお店を運営されているのだと感じた。
クリスマスも近くなり、プレゼントに悩まれている方、新しい年をお気に入りのグッズで迎えたい方には、オススメしたいお店だ。


現在、Tさんは、子育て真っ最中。本当に忙しい毎日を過ごされている中、お店をやりくりされている頑張り屋さんだ。
商品の一部は、Tさんのブログで見ることができます!

ブログ:http://blog.goo.ne.jp/894840


店名:「ライト・グリーン」
所在地:宮崎市大工3丁目48(リバーサイドマンション1F)
12月は21日(火)、23日(木)がオープンです。
1月は13日(木)24日(月)27日(金)の予定。

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Android携帯購入!

2010年12月10日 12時47分05秒 | のほほん日記

携帯の機種変更をした。
仕事で、インターネット機能を使う機会が多いため、購入(分割だけど・・・)したものだ。

この機種は、ほとんどがネットに常時接続を前提に組み込まれているソフト、アプリケーション類で、時代を感じさせる。
早速、万歩計や、体調管理ソフトを活用している。(←オヤジですなぁ~)

Au
   (ただ今、おやすみ充電中)

まず、驚いたのは、名刺や新聞誌から文字を、そのままスキャンして、データとして活用できるなども機能の一部で、その精度は圧巻。また、付属のカメラは、デジカメと差がなく(画質)、ビデオも撮影できる為、かなり重宝する。
その他、ワンセグテレビ、インターネットの閲覧やメール送受信や、ワードやエクセル、PDFなどが使える。

また、さまざまなアプリケーションをダウンロードし利用できる等、ほとんどパソコンと変わらない。更にスピーカーからの音質・音量ともに満足。本当に便利だ。また2週間程度だが、満足している。

i-phoneは有名だが、こちらの携帯も、負けないぞ~という気概を感じた一台である。

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430円の宴会ゲーム

2010年12月04日 22時01分55秒 | のほほん日記

今年の忘年会を盛り上げて欲しいと職場の後輩から頼まれた。
音楽ステージと、宴会ゲームのふたつを引き受けることにした
宴会ゲームは、予算的に厳しらしいので、なんとかできる方法を考えた。
思案の末、参加する人も見る人も楽しめる内容をポイントに、探した結果、箱の中のモノを目隠ししたままで、手の触感で当てる・・・というゲームだ

Keihin

(これがゲームで使った箱)

中身は何にしよう?びっくりさせるには、"生モノ"は手に匂いがつくし、"生き物"はかわいそうだ。
そこで悩んだ末、100円ショップで、「栗の置物」「サンタのブーツ」「すりこぎ」「バターナイフ」を選んだ。

いよいよ当日。パッと見だけで参加者には、ゲームの趣旨がわかったようだ。目隠しをしたメンバー4名を前に、中身を披露
外野からは、「怖~い」「大丈夫・・」などの声がかかる。みんな好きですね・・・

ひとりひとり、恐る恐る指先の触感で探していく・・・。
そして無事終了。全員、当てることができ、景品をプレゼント。
他参加者からは、もっとエグイものを入れたら・・・という声も上がったが、そんな声が上がることが良かったな・・と思いつつ、ゲームに参加された方の笑顔を見ながらゲームの成功を味わった。

段ボールも、ゴミ袋を利用した外装も、時間が無いの割によくできた。案外、安上がりのゲームだったかもしれない。

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ちいさ~い男!

2010年12月03日 22時44分21秒 | のほほん日記

先月末のことだ・・。
懐具合もさみしくなり、昼食も予算的に辛抱しようとコンビニへ・・・。
通常はお弁当500円程度で済ませるところ、安価で程なく昼食を済ませた。

次の仕事は、10キロ離れた隣の町へ急ぐ。車中「やっぱり軽食では、お腹すくな~」とつぶやきながら、車は直線コースへ。
程なくして、キレイな橋のある場所を通り過ぎようとすると、後ろから白バイが・・・。
なんだろう?と車を止め、「何かありました・・」と警官に聞くと、
「18キロのスピード違反です。1点減点となります」、「うっ・・」
気持ち的に急いでいたのが原因か!

Speed

うっ!この時期に痛い・・・
淡々と違反書類作成をこなす彼からひとこと、「この12,000円は、1週間以内に銀行・郵便局でお願いします」。

あ~お昼の辛抱はどこに・・。違反したことより、違反代金にショックを受けた・・。
こんな時、”違反の紙を食べたとか・・”などという事件が報告されているが、魔が差したら、そんな気持ちにもなるかもね・・・

しかし、この「違反キップ」は、事故を引き起こすことへの警告と考えよう、また、国への寄付したと思って、ここは考えることにしよう・・。あ~なんて小さい男
あ~やだやだ。明日からがんばろう!

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「土木の日」パネル展、盛況のうちに終了!

2010年12月01日 20時44分25秒 | まちを良くする活動

「土木の日」パネル展終了。土曜日は、朝6時30分からイオンにて、3Dシアターの設営。しかし土日は寒かったなぁ~

エコ家電の締め切り間近、そして宮崎復興イベントの開催、近くのシーガイアでは、「はばたけ!みやざき畜産フェア」などもあり、イオンはお客がぎっしり・・・。
おかげでたくさんの来場者だった。

3d
(いよいよ3Dワールドへ)

3Dシアターは、映像で本当に人がそばにいるような感覚を味わい、参加した子ども達も喜んでいた
あっという間に一週間。気がついたら今年もあと1ヶ月。早すぎる・・・

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