ご飯にします？お風呂にします？

駐車場の近くの芝畑にモグラの巣ができています。
冬場のこんもりした土山は餌場のようです。

「ご飯にします？お風呂にします？・・・それとも寝る？」
昔、ドリフのコントにこんなセリフがありました。
「寝る？」でみんなズッコケるんです。
でも「ご飯にする？お風呂にする？」なんて聞いてくる奥さんがいたら
一生大事にしちゃうな。（おっと、妻もこのブログ見てるんだ・・・）

上の質問をどう優先順位を立てて選択するか。「食べる・風呂・寝る」だから
本能のままに選択すればいいのだけど、仕事や旅行プランなど優先順位を
決める時結構迷います。
それで理論的に優先順位を決めてみたいと思います。
まず、優先先を３つの項目「時間」「重要」「将来」の方向に分けます。
「時間」・・緊急性、急いでしなければならないもの。
「重要」・・重要性、大事な要素を含んでいるもの。
「将来」・・将来性、未来に重要なものに変化するもの。
そして、それぞれの項目ごとにその時の優先順位を決めていきます。
例えば、「時間」について。
会社から帰ってきたばかりなのでお腹が空いてます。疲れも溜まっていて
癒されたい気分です。そんな状態の時、食事が優先順位１位かな。
２位は「風呂」かな。３位が「寝る」かなと。（人によってこの時の１，２位は
微妙です。）
そして今「重要」な優先順位についても。「将来」のためにするにはの優先順位も。

　　　　時間　重要　将来
食べる　　１　　２　　２
風呂　　　２　　１　　３
寝る　　　３　　３　　１　

のような表になります。横計の合計点が低い順に従って行動に優先順位をつけます。
すると１位・・食べる（５点）、２位・・風呂（６点）、３位・・寝る（７点）
となります。
「あなた～、ご飯にします？お風呂にします？それとも寝る？」と聞かれたら
理論的答えると「先に食事でもするか。」となります。
ポイント制でも良いし、私は◎○△×で選んだりもします。

バレンタイン前のイベント

来月はバレンタインデーがあります。
その前にもう一つイベントがあります。そう、『節分』です。

私の実家では、近所から買ってきたイワシの頭を取って、ヒイラギの枝に
その頭を刺して玄関の両脇に飾るのが祖父の役目でした。
私と妹の子供達は豆まきです。「鬼は外、福は内」と大きな声で唱えると
大人たちに喜ばれました。
家の内と外、近所の神社と豆まきを済ませると歳の数だけ豆を食べます。
私は家族のみんなに歳の数だけ数えて豆を分けていました。
祖父と祖母が沢山食べられるのが羨ましかったです。

祖母は２００円ほどの御ひねりを神棚に用意しており、温めた「のっぺい汁」
と一緒にご褒美としてくれました。

北海道の人は豆まきを「落花生」で行います。後で拾って食べれば
ゴミにならないからと。なんとも合理的です。

今日は石岡市の「自然食堂　食道」で　あんかけ鯖定食　６３０円をお昼に
いただきました。塩鯖だったのか、ちょっとしょっぱかったです。
ご飯は半分に減らしてもらいました。

自分的にはイエローゾーン

久しぶりに体重計に乗りました。不摂生がたたったのでしょう。
自分で設定していたイエローゾーンになっていました。
私の標準体重は６３ｋｇです。しかし仕事柄車での移動が多く、
外食も多いため６５ｋｇをＭＹ標準にしております。
そして、イエローゾーンを６８ｋｇ　レッドゾーンを７０ｋｇに設定しております。

つくばに来てから体重計の存在すら忘れておりました。
いつもグルメのブログをのせて・・・。
今日から急に「食べない！」運動をするとリバウンドを起こしてしまうので、
食べる量は変えずに動物性脂肪分を減らしていきたいと思います。
そして、筑波おろしに勝てず辞めかけていた早歩きの散歩の復活を誓います。

妻は「ヨン様ダイエットでもしたらー」と他人事でした。なんじゃいヨン様ダイエットって？
マフラーでなんかするんかい？

今日の晩ご飯はそばです。玉造町にある『蕎麦処　恵比寿』へ仕事の帰り道寄りました。
田舎蕎麦（二八）　もり５３０円、　十割蕎麦　もり７００円です。
玉造町の上空は自衛隊のジェット機が飛んでいるのでちょっと五月蝿いです。

韓国おふくろ料理店「オモニ」

正月に父と約束していたストーブを実家にもって行きました。
旭川に住んでいる時に使用していた石油ストーブなのですが、
現在のつくばの住まいには置く場所もなく、パワフルすぎるので
実家で使ってもらうことにしていたのです。それで実家の小さいのと
交換することにしました。

実家には今はやりの「マッサージチェア」があります。
空気圧迫式で心地よいです。昨日のボーリングで筋肉痛もあることから
リクライニングにしていたらグッスリ寝てしまいました。
「ねぇ、おにいちゃん、ブタになるよ！ねぇ、ねぇ、ブタになっちゃうよ！！！」
突然、甥っ子に起こされました。
どうやら私は大きなイビキをかいて寝ていたようです。
甥っ子はそれを見て、私がブタに変身してしまうんではないかと
心配して起こしたみたいです。

つくばの自宅への帰り道、洞峰公園南側　西大通りに面して韓国おふくろ料理『オモニ』に
寄って夕飯を食べました。注文したのは「ソルロンタン　1,300円」クッパ系でしょうか。
キムチが辛いのが印象的でした。
聞きにくい日本語で話す母さん一人で賄っています。

ボーリング大会

おとといの「うめたん」はテンション低かったです。
奥さんが高熱を出しているとかで心配されておりました。
優しいうめたんです。　前髪おしゃれになってました。

私も結構奥さん思いです。
私がひげを剃っている時とか料理をしている時、不思議そうな目で見ます。
ちょうど子供がシャボン玉を膨らましている時シャボン玉がストローの先から
何時飛び立つんだろうと真剣で好奇心の眼差しで見つめている。
そんな目をする妻が好きです。・・・それと奥さん思いは違うか。

今日はお得意先のボーリング大会でした。
土曜日にもかかわらず、同業者さんも沢山参加しておられました。
私は今回３位に入賞し豪華景品をいただきました。指１本相当ありました。
それにラッキーフレーム賞といってボーリング場でランダムに指定したフレームで
ストライクを取ると景品が当たるのですが、２ゲームともストライクをだし、
景品のＭＡＸコーヒーをもらいました。
今年は縁起が良さそうです。