前にも話しましたが、禁煙して2年が経過しました。
何度もチャレンジし、ことごとく失敗した経験があります。
ではなぜ今回はうまくいったのでしょう。
そもそも体に良くないと知りながら、なぜ人はタバコを吸うのか？
体に悪いとパッケージに書いてあるにもかかわらず。
わかっちゃいるけど止められないんです、タバコって。
「まあ、そのうち・・・」とか。
「これ1本吸ったからって、別にどーってことない」とか。
気持ちの中では100％禁煙に向かっているのに、タバコが目に入るや否や、吸いたいのです。
そして飲み屋で煙がこっちに漂ってくると・・・また吸いたくなるんですねえ。
いやほんと、相当苦労します。
よく「そこまで苦労してタバコを止めるつもりは無いねえ」と言う人、いますよね？
ガマンするのはかえって体に悪いとか、ストレスが溜まるとか言って。
とどめは「肺がんになったらそん時は損時だよ・・・」なんて。
でもね、本当に肺がんになった人って、そんなことは言わないでしょ？
「もっと早く止めときゃよかった」って、心では絶対に思うものです。
後悔の念ですよ。
めちゃくちゃお金も掛かりますし、自分も家族も大変な思いをします。
まじ、「そん時は損時」なんです。
50代60代で吸っている人。
多くは不安と心配を抱えながら吸っている人、多いのでは？
もしかしたら・・・とか考えながら、吸うたびに不安がよぎるんです。
私がそうでしたから。
いまから本題です。
一番大事な話をしますので、よーく聞いててくださいね。
確かに、タバコを止めたからって絶対に癌にはならない、掛からない、なんて保証はありません。
長生きできるかどうかだってわからないです。
でもね、
私がタバコを止めて思ったのは「止めたという事実」が自分の心にとてもよい影響を与えてくれる、ということなんです。
それは、それは、とても大きな自信につながりました。
1年やめることができたなら、本当に大きな自信を持った自分がいるんです。
それがきっかけで、新たなことにチャレンジしよう、という意欲がわいてきたりもします。
全てに、前向き思考になれるのですね。不思議です。
1年禁煙できたら、それを勢いにして生き方さえも変えられる。
うそだとおもったら、ぜひやってみてください。
凄い自信をつけたあなたがいますから。
「おれはタバコがやめられたんだ！」て大声で言っていいと思う。
それくらい素晴らしいことなんです、あなたにとっても家族にとっても。
まあ、いろいろ書きたいことはあるんですが、限りがありますのでこれくらいにして。
というで、その禁煙について、じつは私がお話をする機会ができまして。
6月20日（日）オオノ内装さんの２Ｆ会議室で私が講師で（大丈夫か？）健康セミナーを行います。
時間は朝10時～11時です。
10人で満席になりますので、ご興味のある方はお早めにお申込み下さい。
もちろん無料ですのでご心配なく。
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◆第1回 無料！ 健康セミナー開催のお知らせ
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テーマ：私と禁煙 「あなたはいつタバコをやめますか？」
ガムもアメも禁煙パイポも、一切禁煙グッズを使わずに止められる
講師：鎌ケ谷ライフ管理人
参加資格：40歳以上の男女で、現在タバコを吸っている人。そして、まだ癌にかかっていない人。
お申込み方法：お電話 047-443-3169 オオノ内装まで。
少しでもあなたの健康に役立つのであれば、という思いで開催します。
ぜひご参加下さいませ。お待ちしています。
なお、大変恐縮ではございますが、内輪の方（お取引先様、同業者様）の参加はご遠慮下さいませ。
鎌ケ谷ライフ管理人
何度もチャレンジし、ことごとく失敗した経験があります。
ではなぜ今回はうまくいったのでしょう。
そもそも体に良くないと知りながら、なぜ人はタバコを吸うのか？
体に悪いとパッケージに書いてあるにもかかわらず。
わかっちゃいるけど止められないんです、タバコって。
「まあ、そのうち・・・」とか。
「これ1本吸ったからって、別にどーってことない」とか。
気持ちの中では100％禁煙に向かっているのに、タバコが目に入るや否や、吸いたいのです。
そして飲み屋で煙がこっちに漂ってくると・・・また吸いたくなるんですねえ。
いやほんと、相当苦労します。
よく「そこまで苦労してタバコを止めるつもりは無いねえ」と言う人、いますよね？
ガマンするのはかえって体に悪いとか、ストレスが溜まるとか言って。
とどめは「肺がんになったらそん時は損時だよ・・・」なんて。
でもね、本当に肺がんになった人って、そんなことは言わないでしょ？
「もっと早く止めときゃよかった」って、心では絶対に思うものです。
後悔の念ですよ。
めちゃくちゃお金も掛かりますし、自分も家族も大変な思いをします。
まじ、「そん時は損時」なんです。
50代60代で吸っている人。
多くは不安と心配を抱えながら吸っている人、多いのでは？
もしかしたら・・・とか考えながら、吸うたびに不安がよぎるんです。
私がそうでしたから。
いまから本題です。
一番大事な話をしますので、よーく聞いててくださいね。
確かに、タバコを止めたからって絶対に癌にはならない、掛からない、なんて保証はありません。
長生きできるかどうかだってわからないです。
でもね、
私がタバコを止めて思ったのは「止めたという事実」が自分の心にとてもよい影響を与えてくれる、ということなんです。
それは、それは、とても大きな自信につながりました。
1年やめることができたなら、本当に大きな自信を持った自分がいるんです。
それがきっかけで、新たなことにチャレンジしよう、という意欲がわいてきたりもします。
全てに、前向き思考になれるのですね。不思議です。
1年禁煙できたら、それを勢いにして生き方さえも変えられる。
うそだとおもったら、ぜひやってみてください。
凄い自信をつけたあなたがいますから。
「おれはタバコがやめられたんだ！」て大声で言っていいと思う。
それくらい素晴らしいことなんです、あなたにとっても家族にとっても。
まあ、いろいろ書きたいことはあるんですが、限りがありますのでこれくらいにして。
というで、その禁煙について、じつは私がお話をする機会ができまして。
6月20日（日）オオノ内装さんの２Ｆ会議室で私が講師で（大丈夫か？）健康セミナーを行います。
時間は朝10時～11時です。
10人で満席になりますので、ご興味のある方はお早めにお申込み下さい。
もちろん無料ですのでご心配なく。
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講師：鎌ケ谷ライフ管理人
参加資格：40歳以上の男女で、現在タバコを吸っている人。そして、まだ癌にかかっていない人。
お申込み方法：お電話 047-443-3169 オオノ内装まで。
少しでもあなたの健康に役立つのであれば、という思いで開催します。
ぜひご参加下さいませ。お待ちしています。
なお、大変恐縮ではございますが、内輪の方（お取引先様、同業者様）の参加はご遠慮下さいませ。
鎌ケ谷ライフ管理人