問題の根元は股関節

2017-03-10 10:04:00 | 【古い順からお読みください】


現代人は歩行や昇り下り等をあまりしない為に股関節の発達が悪かったり股関節が浅い傾向が多いです。(特に女性)


浅い股関節は踏ん張ると外側へ飛び出そうと滑ります。
外側へ滑る股関節を筋肉が補整して持続的に緊張(固定)しています。
支持性に乏しい股関節は骨盤をずらしてしまい腰痛をおこします。
(初期は肩こり首の傷み骨盤がズレだすと腰痛)
支持性に乏しい股関節は踏ん張ると滑りを起こして膝や足首を傷めます。
支持性に乏しい股関節は下部腰椎を傷めます。(頸椎も)
現代人の股関節に必要なのは可動域よりも支持性なのです。



カイロプラクティックはゆるんでズレた関節を戻し支持性を高め機能させ再発させないノウハウを提供させて頂きます。




















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