ジムでびっくりぽんな出来事

腹筋が好きではなく
ジムのマシーンもスルーしていた私

何を思ったか
今日はふっきんマシーンに横になってみました

頑張っていろんなところに力を
入れてみましたが
全く起き上がれない

どれだけ腹筋がないのかしら

ジムのトレーナーさんにやり方の指導を
受けて、なんとかできるようになりました

でも、結局負荷は0から。
0なんて人、今までいないって言われちゃった

日常で全く腹筋使ってないんだろうな

少しずつ回数を増やそう