むむ

今、読んでいる本

病気知らずで元気な毎日を送っている
おばあちゃんの毎日の食事について
書いてある本

そこに書いてあるのは、私の母親が
私を育てている時の台所仕事に似ていました

とても勉強になる内容の本で

気になったのが、フライパン

テフロンのフライパンって使っているうちに
だんだん焦げ付きやすくなってくる

それって、テフロンがはげているってこと

テフロンは体に悪いもの
それを、知らないうちに摂取しているのかな

こんな感じで、考えさせられる内容盛りだくさん

少しずつできるところから、改善してみようと思います