朝ローラーL6 2015-06-12 06:34:57 | 日記 朝の6時から1時間。 雨が降っていたので諦めてローラー。。 387W-3:00 389W-3:00 402W-3:00 いい感じに肺と足を追い込んだ。 « 三ヶ根一本 | トップ | マウント富士ヒルクライム »
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