エゴイスト

今日の体重は54.5kgだった。
火曜日にしては異様にハイペースな減り具合。
もしかしたら53.5kgくらいまで落ちる？

そんなわけで今日もリカバリローラー。
120～130Wくらいまで。

明日には普通に乗れそうな感じ。
30－30インターバルを1セットだけ入れる予定。

あとはまたリカバリで土曜朝にほんのちょっとだけインターバル。


気付けばオリンピックも終わって，気付けばブエルタが始まっていた。
世の中に関心がないというより，自分のことしか考えてない。エゴイストｗ
いや，目の前のことに凄く集中できているのだろう。


そういえば最近，ツイッターであまり呟いてないと思った。
今日は珍しく呟いた。くだらない事だけどｗ