今日はフルレスト。
水風呂2セットでリフレッシュ。
最近、おっぱいが出てきた。
大胸筋ね。
まぁもとがガリガリだから筋肉が着くわ着くわ。
体重が60kgで高止まり。
57kgくらいの絞れ方なんだけどね。
スイムは下手くそな泳ぎ方と言われるから、筋肉と心肺機能で無理矢理ペースを上げている感じ。
水風呂2セットでリフレッシュ。
最近、おっぱいが出てきた。
大胸筋ね。
まぁもとがガリガリだから筋肉が着くわ着くわ。
体重が60kgで高止まり。
57kgくらいの絞れ方なんだけどね。
スイムは下手くそな泳ぎ方と言われるから、筋肉と心肺機能で無理矢理ペースを上げている感じ。