ふとっちょ父ちゃんの書斎

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耳つぼダイエット7週間

2010-07-28 18:27:39 | ダイエット2 九州1周やってみるか
久しぶりの雨です。
庭の植物たちも喜んでいることでしょう♪


さて、耳ツボです。
7週間経過しました。



これまでの経過

6月10日 97.0kg
6月16日 95.4kg
6月23日 93.0kg
6月30日 92.4kg
7月 7日 91.2kg
7月14日 90.6kg
7月21日 90.1kg
7月28日 90.0kg

0.1kg減量 total 7.0kg減量



ああ、はがゆい!
89kg台がちらほら出ていますが、なかなか安定しません。

とにかく、7月末までに、常に90kgを切るようにしたいものです。



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