腰痛

こんにちは！
サラです。

皆さん、ご心配おかけしております。
腰痛は思ったりより早く回復してきています。

22日に朝に洗面所で洗剤をとろうとして姿勢が悪く腰にいきなりきました。
すぐさま病院へ・・・ぎっくり腰の少し手前といわれました。
家に戻りここ数日横になってたらだいぶ歩けるように。
でも本当は痛みをこらえて少し家事などをやった方が治りが早いらしいのです。
それで今日は家事を少ししています。
午後からはもう寝てもいられずにPCに向かったというわけです。

ゆっくりでも少しづつ日常のことをしてる方が気分のかなり良くなりますね。
15年くらい前にぎっくり腰をしたことがあって、その時の症状と同じだったのでこれはまずい！と思い、
大慌てで病院に行ったのですが、自分が思うほどじゃなかったようです。

休み休み普段の生活を取り戻したいと思います。
それでは疲れてきたのでまた少し横になります～。