サラです。
今日はお天気いいですがとても寒いですね。
また冬が前みたいな服装をしているサラです。
さて、今日はヨガでした。
昨日もお話しましたが股関節のところが歩くと痛くて困ってました。
ヨガの先生に早速相談をしてみました。
すると柔軟みたいなのをいたいところまでやってみてください・・・とのこと。
しばらく柔軟をして治していきたいと思います。
本当に嫌になってしまいますね～ふぅ～
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サラ日記
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