7月29日（金）朝詰めるだけ
〜会社弁当〜
混ぜ込みごはん
アジフライ
ブロッコリーごまマヨ和え
五目豆煮
茹で玉子など
ミニトマトは毎日^ - ^
7月30日（土）〜会社弁当〜
沼サンド
きのこソテー
ブロッコリーごまマヨ
ピオーネなど
みぃママ沼サンド♪※本家の作り方と多少違います^ ^
材料
・食パン ８or 10枚切り
・キャベツ
・フライドオニオン
・ツナ缶
・玉子
・ベーコン
・スライスチーズ
・マヨネーズ
・マーガリン
・塩胡椒
パン２枚をトースト
左・マーガリンを塗ったもの
右・チーズをのせたもの
マヨキャベツにツナ缶と
フライドオニオンを
混ぜてます
具を全部はさんで
出来上がり
