75才のポパイ

あの昔のアニメの人気者ポパイが７５歳だって。今の若い人はご存じないかも知れませんが、毎週日曜日の夜テレビでやっていたポパイが７５歳になったのです。ＮＹではそれを記念して展示会まで行われたようです。彼独特の力こぶはいくつになっても健在のようです。甘いケーキよりほうれん草の缶詰で、元気と勇気が一杯。でも、最近のほうれん草は昔のように栄養価が高くないのが残念です。オリーブもブルートも昔のまんま。楽しい漫画でした。

やっつけられないなら、食べてしまえ

キプロスではアフリカからやってくるイナゴに困っていて、イナゴを食べて退治しようとしています。もともとイナゴは聖書の昔から食用にしていたようです。砂漠のなかでイナゴと蜂蜜で生き延びた聖人がいることも聖書には記されているようです。イナゴには多くのたんぱく質が含まれておりフライパンで炒めたり、大きなイナゴのお腹にスリットを入れてその中にピーナツを詰め込むカンボジア風の調理方法もあるとか。そう言えば私も小さい頃田んぼでイナゴをとり串刺しにして家に持ち帰った記憶があります。でも、最近日本ではイナゴをあまりみかけませんですね。農薬の影響でしょうか？？

運動が一番、わかっちゃ居るけど

肥満と睡眠の関係！肥満と睡眠の関係はよくわかりませんが、簡単なのは摂取エネルギーと消費エネルギーの関係だけですから、食べた分に相当するエネルギーを貯めずに全部消費すれば太らないのでしょう。運動が一番と分かっていても怠惰な私は運動に踏み切れない。一日１時間歩けばいいと、分かった居ても実行できない。まだまだ運動のきっかけを探っている私です。