本日の朝練 ＆ 歯医者。

本日の朝練。

トータル：２４００ｍ。
メイン：１０００ｍフリー

１０００ｍは、１９分４３秒・・・まあまあというところ。


歯の詰め物が取れたので、歯医者へ。
行く道筋の春の色。

一応、取れた詰め物を持って行ったら、
それを再利用。

最低、２回は通うかなと思ったら、１回だけで済みました。
ラッキー。