本日の朝練。

今朝は、腰の調子が悪いため、初級コースへ。

トータル：２３５０ｍ。
メイン：８００ｍフリー。

どうしようもありません。
プルブイを付けて泳いだのに、１７分もかかってしまいました。
超がつくワーストタイム。


そのうえ、家に帰ってきたら、腰をかばっているせいか、
右股関節にも痛みが。

まさに、泣き面にハチ。

今は、腰より股関節のほうが痛いです。


昨日は、織姫と彦星を探そうと、夜、外に出て見たらあいにくの曇り空。
星座早見表を使うことは出来ませんでした。

でも、７月２８日に、軽井沢に１泊で行くことになったので、その時に、探してみたいと思います。
久し振りのドライブです。
満点の星空に、銀河が見たい！！