本日の朝練。

本日の朝練。

トータル：２９００ｍ。
メイン：４００ｍ×３本（フリーのブロークン、１００ｍ毎に10秒休み、9分制限）。
大体、8分で廻れました。なので、1分の休み。
休みを引くと、7分30秒で泳いだ計算になります。
まあまあ。

今日は雪になるかもしれないという雨の予報。
今のところ、どちらも降っていませんが、
先ほど、チラチラと、雪が。

昨日より、10℃以上下がる予報で、今日は寒いです。
今の部屋の温度も13℃しかありません。