本日の朝練＆もう少しです。

東京の日の出の時間、１年で一番遅いのは、
１月１日～１月１３日で、朝６時５１分。
あと２日だけとなりました・・・嬉しい！。
１４日からは、どんどん日の出が早くなっていきます。

朝、早起きして寒いのも厭なのですが、暗い方がつらい。
朝練や、ジョギングに出て行く時は真っ暗で、ちょうど天頂に北斗七星が見えています。
オリオン座は、いつの間にか見えなくなっています。

昨日は、６年ぶりくらいでしょうか。
歯医者へ行って来ました。
ブリッジで被せてある下の歯が、水が滲みるようになり。
大したことは無いだろうと思ったら、とんでもない。
随分とひどい状態で、神経までとらないと駄目と言われました。
ガックリです。

さて、本日の朝練。
トータル：２５００ｍ。
メインは、（１００ｍフリー×５本）×２回。
終わりの２本は、設定タイムで廻れず、２００ｍ連続となってしまいました。

今日の朝練は、賑やかになると思ったのですが、予想に反し、５名のみ（練習開始時はたったの２名）。
男性は、私１人だけでした（コーチを除き）。

トライアスロン系の人がほとんど来ていません。
まだ正月の続きでしょうか？？