菜の花ロード 2017年03月27日 | Weblog 土曜日の菜の花ロード。 良い香りに包まれています。 蝶々も、香りにつられて、今年初登場。 桜は、まだ蕾。 BIKE:40.7km。 SWIM:1500m。 今朝は、寒く久し振りの雪でしたが、すぐに止みました。 朝5時起きで、いつもの筋トレ&ストレッチ。 そして、真水のシャワー。 それにしても、起きる時がつらいです。 3月最終週も、気持ち良くスタート! « 本日の朝練。 | トップ | 昨日の朝練&今日の朝練。 »
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