祭日でも、週の始まりは筋トレ＆ストレッチから。

今日は祭日ですが、
朝、５時２０分に起き、新聞で昨夜のラグビーの記事を見てから、
筋トレ＆ストレッチ＆真水のシャワー。
いつものように、８時まで。

それにしても、ラグビー、本当に強くなりました。・・・本物です。

「日本人には、向かないスポーツか？」　とも思っていたのですが。
さあ、次も強敵・南アフリカ。　がんばれ！！

真水のシャワー、
冷たさを感じる季節になってきました。

先週から、朝練時に、プールのビニールシート張りも始まっています。