昨日は筋トレ。今日は朝練。

昨日は5時起き、8時まで。
いつもの室内BIKE＆筋トレ＆ストレッチ。

そして、今日は朝練。


朝練最高齢のMさんが、
今年に入って、なかなか出て来ません。

1月9日（土）に1回来たらしいのですが、
　　（私は土曜は朝練無し）
その後、1回も来ていません。

なので、私はまだ今年は1回も会っていません。
メールのやり取りだと、風邪（喉を傷めた）が
長引いているとのことですが、
今年の5月で、御年80歳・・・心配です。

きつい運動なので、
1回来れなくなると、なかなか来るのが難しくなってきます。