本日の朝練。
腰の調子が、イマイチのため、初級コースへ。
トータル：２２５０ｍ。
メイン：１０００ｍフリー。
タイム：１９分４３秒でした。
プルブイを付けて泳いだにしては、少し悪いタイム。
距離も間違えてしまいました。（タイムは、修正後のタイム）
でも水泳というのは、不思議なスポーツです。
他の競技だと、普通、今朝の腰の調子だと無理なのですが、
水泳だと、何とかなります。
しかも、行った時には、クイックターンが腰が痛くて出来なかったのが、
最後には、出来るようになっていました。
幸い、明日は最初から初級コースの日。
無理しないで、泳ぎます。