本日の朝練。

本日の朝練。

トータル：２３５０ｍ。

メイン：４００ｍ×２本（フリー）
　１本目が、７分４０秒。２本目が７分３９秒。
　ほぼ、同じタイムでした。タイムは悪いですが、２本目が落ちなかったことが救いです。


隣町、宮代の風景。
日曜日のウォーキングで行って来ました。
家から、往復７．２ｋｍ。

この近くでは、自然景観を保存していて、６月２９日にはホタルの観賞会があるそうです。