本日の朝練、トータル:2800m。
メインのスイムは、200m×6本。
最初の200mをIMOで、種目の間に5秒休みを入れて。
次の200mはフリー(200mを連続で)
これを3回繰り返し。
スタミナのつきそうな練習です。
今年の梅雨明けは、随分とはっきりした梅雨明けでしたね。
明けた途端に、猛暑。セミも鳴き出しました。
空には入道雲も。
さて、東京・辰巳でのジャパンマスターズ。
50mバタフライに出場しました。
エントリータイムは、50秒。
結果は、50秒44。
ただ、後で思えば、もう少し、早く突っ込んでも良かったかなと。
サブプール(長水路)でのUPの時、バタフライで泳いでみたら、50mが長く、
そして、疲れました。
それで本番は抑え気味にいったのですが、ちょっと消化不良の感じでした。
来週のサンシャインでの記録会、100mフリーと100m個人メドレーで、
考えていたのですが、100m個人メドレーを50mバタフライに変えて、
再挑戦してみようかと考えています。
でも、マスターズで驚いたのは80歳過ぎの人生の大先輩の方々が、バタフライを
泳いでいたことです。
他の種目ならともかく、本当にびっくりです。
人間に限界は無いのでしょうか。
元気を貰いました。
メインのスイムは、200m×6本。
最初の200mをIMOで、種目の間に5秒休みを入れて。
次の200mはフリー(200mを連続で)
これを3回繰り返し。
スタミナのつきそうな練習です。
今年の梅雨明けは、随分とはっきりした梅雨明けでしたね。
明けた途端に、猛暑。セミも鳴き出しました。
空には入道雲も。
さて、東京・辰巳でのジャパンマスターズ。
50mバタフライに出場しました。
エントリータイムは、50秒。
結果は、50秒44。
ただ、後で思えば、もう少し、早く突っ込んでも良かったかなと。
サブプール(長水路)でのUPの時、バタフライで泳いでみたら、50mが長く、
そして、疲れました。
それで本番は抑え気味にいったのですが、ちょっと消化不良の感じでした。
来週のサンシャインでの記録会、100mフリーと100m個人メドレーで、
考えていたのですが、100m個人メドレーを50mバタフライに変えて、
再挑戦してみようかと考えています。
でも、マスターズで驚いたのは80歳過ぎの人生の大先輩の方々が、バタフライを
泳いでいたことです。
他の種目ならともかく、本当にびっくりです。
人間に限界は無いのでしょうか。
元気を貰いました。