本日の朝練

本日の朝練、短距離系と長距離系に分かれました。
長距離系は、メインのスイムが１２００ｍ。
トータル：３０００ｍ。

慣れとは恐ろしいもので、以前は３０００ｍというと、「エ！」と思ったものですが、
最近は、「又、３０００か。」という感じになってきました。

本日の朝練参加者、成人は５名いたのですが、長距離系参加は私１人だけ。
誘っても誰も長距離系に来ず。一人寂しく、１２００ｍを泳ぎました。

ですが、今日は割と調子良く。
目標タイム：２４分に対し、２３分２０秒で泳げました。
６月の大会の時の１２００ｍ通過が２２分４５秒でしたので、まあまあかと。

何よりも、途中でタイムが落ちなかったことです。
ターンの時に、必ず、時間をチェックしているのですが、いつもだと、６００ｍ前後で
タイムが落ちてくるのですが、今日は落ちず、平均して泳げました。

さて、来週、１９日は、５０ｍバタフライに出場。
明日は、境のプールで練習です。