冷えて

今朝の柏駅始発の明治神宮前行きの電車はすいている。次の南柏駅から乗ってくる人も何人か座れるくらいだ。

雨の予報か傘を持つ人が多い。都内では雪もちらついていると。。

血行が良くないのか冷える。特に足の指先。まいにちホカロンのミニを貼り付けているが、なかなか改善しない。

一時期、毎週、マッサージに行っていたこけど最近いってない。代謝あげるにはよいし、身体ほくすにはてっとりはやい。

時間があればアカスリしてアロマオイルしてマッサージ。。
いきたい。