ネガティブな感情を恐れるのはなぜか

怒りも憎しみも悲しみも淋しさも、ちゃんと受け止める方法を知っていれば、全く問題なんてないんです。私たちがそうしたネガティブと言われる感情をことのほか恐れたり敵視したりするのは、自分で適切に対処できなくて手に負えない、と思っているからですね。 . . . 本文を読む