運動不足

今日は
夜遅くから
足つぼマッサージに。

疲れがたまっていて、
思わず駆け込んだ。

あー、すっきり。

ほんと、運動しないといけない。

６月になったら、
一週間のうち、
最低でも週１、
運動する習慣をつけよう。

ブログや日記やお小遣い帳と同様、
運動も習慣づいたら
やれるだろう。

友人がダイエットブログを書いていたが、
あんな風にブログに書けば、
言っててやらないと思われるのが嫌な私、
ブログに載せるため、
奮起しそうな気がする。

計画立ててみるか。

ではまた。
とっても