我慢には

夢や目標を達成するには、我慢を避けて通れないのが現実です。

この現代社会を生きていく上で、ほぼ全ての人が、何らかの「我慢」をして生きています。

我慢には「必要な我慢」と、しなくていい「無駄な我慢」があるそうです。

自分の人生に必要であり、必然性のある我慢、それは「時には我慢も必要だ」という時の我慢。

「必要な我慢」も「無駄な我慢」も、やり続けると疲弊します。

そこでいかに「必要な我慢」を優先し、「無駄な我慢」を減らしていくかが重要になってくる訳です。

●　しっかりとした「意味」のある我慢

●　自分を成長させる為の我慢

●　「学び」を得る為の我慢

●　自分の将来に繋がる我慢

「スキルアップの為の練習」「知識を広げる為の読書」「人付き合い」など「必要な我慢」の先には、望ましい未来が待っています。

「必要な我慢」は将来に繋がるものだから、大変であっても逃げずに、しっかりと向き合って乗り越えていきたいもの。

無駄な我慢とは、何の役にも立たない、不毛な我慢のことをいいます。

無駄な我慢なら、できるだけ早めの改善が必要です。それは逃げではありません。

「いい人と思われたい、嫌われたくない」という欲求が強い人ほど、周囲の期待に応えなきゃ、周囲に合わせなきゃ、とつい我慢してしまいがちです。

無駄な我慢を続けていると、「なぜ自分だけこんなに苦労しないといけないのか」と疑問に思います。

そのうち怒り・恨み・憎しみが湧いてくるでしょう。ストレスが心を押しつぶし、だんだん性格まで悪くなります。

「我慢させられている」という意識ではなく、「私が望む未来に辿り着くために、この我慢を選択する」という意識を持つ事。

何でも我慢をすればいいかというと、それは違います。だから人生では軌道修正があって当然です。

生きている意味がわからなくなり、人生の絶望に陥ることがあります。

そんな時は「流す」「やめる」「減らす」「逃げる」を選べる知性を獲得することです。

肉体的苦痛に耐えることもあれば、精神的な苦痛に耐えることもあります。

自分を追い詰める我慢、自分をイライラさせる我慢をやめる。

肉体的苦痛に耐えることもあれば、精神的な苦痛に耐えることもあります。

我慢とは「精神的な体力」を消費する行動であり、限界値が存在します。

自分の人生を向上させる事に繋げるには「自分の人生を、自分の意志で選択する」必要があります。

まさにこれが、自分の人生を後悔のないものにする為の大前提の意識ではないでしょうか？