楽天家になるには

「楽天家は長生きする」という米国の記事が、以前新聞の夕刊に掲載されていました。
約８年にわたる調査で、楽天的なグループは、そうでないグループと比べて、総死亡率が１４％低かったそうです。
ある意味、それほど驚く結果ではありませんし、楽天的か悲観的か、という心の態度が死亡率に影響するのはよく理解できます。
日本の政治史にも深く関わり、ゴシップネタとしてはあの細木数子さんとも関係のあった安岡正篤さんの本にこんな文章があったことを思い出しました。
「楽しいときに吐く息は、ピンク色。怒りのときに吐く息は、猛毒。」
これが正しいとすけば、猛毒の息を吐くのだから、それは身体に悪そうです。
とは言え、私もどちらかというと楽天的ではありませんので、悪いとわかっていても、なかなか変えることは難しいですね。
でもなんとか考え方だけでも変えたいと思っていて、先日の「確率」というブログで書きましたが、生まれてくること自体が奇跡なんだから、少しは楽天的に生きられないかと思ったりします。
我が家の3女は、まだ1歳半ですが、恐らく楽天的だと思います。
それは天真爛漫な笑顔を見せてくれるからです。
ということは、我々の天与の性質は楽天的だったんでしょうね。
こんな事を考えながら、また一週間が始まるわけですが、少しは猛毒の息を吐かないように頑張りたいと思います。