久しぶりに気温も20度を下回り、秋晴れの良い天気だった東京。
二女・三女は登校、長女はバイトということで、久しぶりにかほままと自由が丘方面へウォーキングへ。
ランチは途中の田園調布の中華料理の"羅山"で。
初入店でしたが、回鍋肉・海鮮粥・担々麺・肉まんを注文し、美味しく完食。
途中、クリスマスツリーを眺めながら。ウィンドウショッピングを楽しみながら、というより何も買わずに家電量販店やペットショップなどを巡る。
帰りは奥沢の“OKUSAWA FACTORY“でチーズケーキを、雪が谷大塚の“Moa“でショートケーキやタルト・ガトーショコラをお土産に購入。 
歩数は13000、摂取カロリーを運動量が上回っていれば良いが（笑）